Faszien Workshop„Die Faszie und Du“Hier wird individuell auf jeden einzeln eingegangen und gezeigt wie man mit einfachsten Materialien und Hilfsmittel seine Faszien zu Hause behandeln kann. Faszienbehandlung muß nicht schmerzhaft sein, in diesem Workshop soll ausprobiert und die richtigen Faszienhilfsmittel für verschiedene Behandlungen gefunden werden.Preis pro Person ab 40,00 €Dauer ca. 2 bis 3 StundenSportnavi Mitglieder Zuzahlungen:3-Sterne-Tarif: ab 25,00 Euro Zuzahlung,4-Sterne-Tarif: ab 20,00 Euro Zuzahlung,5-Sterne-Tarif: ab 15,00 Euro Zuzahlung.Massagepistole Workshop„Hör mal wer da hämmert“Nicht sicher mit dem Umgang der Massagepistole? In diesem Workshop zeige ich wie man mit der Massagepistole umgehen sollte, welche Aufsätze, welche Geschwindigkeit für welche Muskeln. Es wird gezeigt, dass der Umgang mit der Massagepistole nicht weh tun muss und doch zum Erfolg führt. Preis pro Person ab 40,00 €Dauer ca. 2 bis 3 StundenSportnavi Mitglieder Zuzahlungen:3-Sterne-Tarif: ab 25,00 Euro Zuzahlung,4-Sterne-Tarif: ab 20,00 Euro Zuzahlung,5-Sterne-Tarif: ab 15,00 Euro Zuzahlung.Achtsamkeit und Körperwahrnehmung Workshop„Touch body and soul“Sich selber wieder spüren lernen, Grenzen erkennen und Probleme im Körper wahrnehmen.In diesem Workshop versuchen wir wieder zu uns zu findenund den hektischen Alltag hinter uns zu lassen.Preis pro Person ab 40,00 €Dauer ca. 2 bis 3 StundenSportnavi Mitglieder Zuzahlungen:3-Sterne-Tarif: ab 25,00 Euro Zuzahlung,4-Sterne-Tarif: ab 20,00 Euro Zuzahlung,5-Sterne-Tarif: ab 15,00 Euro Zuzahlung.
Gesunder Rücken Workshop„Happy healthy Back“Auf Berufsgruppen und Problemgruppen abgestimmter Rücken Workshop.Probleme erkennen und mit den richtigen Maßnahmen gegensteuern. Mit vielen nützlichen Tipps für den Alltag.Bei diesem Workshop wird über Zusammenhang von Rückenproblemen und Behebung über Bewegung aufgeklärt.Es werden Maßnahmen gezeigt zur Vorbeugung von Rückenproblemen und wie man mit einfachen Übungen den Alltag meistern kann.Wir werden zusammen an eine richtige Körperhaltung für den Rücken arbeiten und lernen den Körper wieder richtig wahrzunehmen.Preis pro Person ab 40,00 €Dauer ca. 2 bis 3 StundenSportnavi Mitglieder Zuzahlungen:3-Sterne-Tarif: ab 25,00 Euro Zuzahlung,4-Sterne-Tarif: ab 20,00 Euro Zuzahlung,5-Sterne-Tarif: ab 15,00 Euro Zuzahlung.Anti Cellulite und Lipödem WorkshopÖle, Salben und Peelings gegen Cellulite und Lipödem aus einfachsten Materialien (Honig, Salze, Kaffee und Kräuter) selber herstellen. Es wird gezeigt, wie man zu Hause Cellulite und Lipödem unterstützend einfach selber behandeln kann und wie man ein Bodywrapping (richtiges auftragen und einarbeiten von speziellen Produkten und Kompression mit Folie) anwendet. Mit vielen nützlichen Tipps und wie man einfache Anwendungen in den Alltag einbauen kann. Wir werden die Cellulite und das Lipödem nicht mit dem Workshop beseitigen können aber hoffen, dass Ihr mit den Workshop Eure Lebensqualität etwas verbessern könnt. In den Workshop sind alle Materialien zur Herstellung und Anwendung enthalten. Preis pro Person ab 45,00 €Dauer ca. 2 bis 3 StundenSportnavi Mitglieder Zuzahlungen:3-Sterne-Tarif: ab 30,00 Euro Zuzahlung,4-Sterne-Tarif: ab 25,00 Euro Zuzahlung,5-Sterne-Tarif: ab 20,00 Euro Zuzahlung.
Stellt Eure eigene Gruppe zusammen für Sport, Fitness oder Beauty- Workshops.
Bei uns im Massage Studio, bei Euch zu Hause oder in Eurer Firma.Meldet Euch einfach telefonisch oder per Mail.
Sport, Fitness oder Beauty-
Workshops.
Stellt Eure eigene Gruppe zusammen.Bei uns im Massage Studio, bei Euch zu Hause oder in Eurer Firma.Meldet Euch einfach telefonisch oder per Mail.
Faszien Workshop„Die Faszie und Du“Hier wird individuell auf jeden einzeln eingegangen und gezeigt wie man mit einfachsten Materialien und Hilfsmittel seine Faszien zu Hause behandeln kann. Faszienbehandlung muß nicht schmerzhaft sein, in diesem Workshop soll ausprobiert und die richtigen Faszienhilfsmittel für verschiedene Behandlungen gefunden werden.Preis pro Person ab 40,00 €Dauer ca. 2 bis 3 StundenSportnavi Mitglieder Zuzahlungen:3-Sterne-Tarif: ab 25,00 Euro Zuzahlung,4-Sterne-Tarif: ab 20,00 Euro Zuzahlung,5-Sterne-Tarif: ab 15,00 Euro Zuzahlung.Massagepistole Workshop„Hör mal wer da hämmert“Nicht sicher mit dem Umgang der Massagepistole? In diesem Workshop zeige ich wie man mit der Massagepistole umgehen sollte, welche Aufsätze, welche Geschwindigkeit für welche Muskeln. Es wird gezeigt, dass der Umgang mit der Massagepistole nicht weh tun muss und doch zum Erfolg führt. Preis pro Person ab 40,00 €Dauer ca. 2 bis 3 StundenSportnavi Mitglieder Zuzahlungen:3-Sterne-Tarif: ab 25,00 Euro Zuzahlung,4-Sterne-Tarif: ab 20,00 Euro Zuzahlung,5-Sterne-Tarif: ab 15,00 Euro Zuzahlung.Achtsamkeit und Körperwahrnehmung Workshop„Touch body and soul“Sich selber wieder spüren lernen, Grenzen erkennen und Probleme im Körper wahrnehmen.In diesem Workshop versuchen wir wieder zu uns zu finden und den hektischen Alltag hinter uns zu lassen.Preis pro Person ab 40,00 €Dauer ca. 2 bis 3 StundenSportnavi Mitglieder Zuzahlungen:3-Sterne-Tarif: ab 25,00 Euro Zuzahlung,4-Sterne-Tarif: ab 20,00 Euro Zuzahlung,5-Sterne-Tarif: ab 15,00 Euro Zuzahlung.
Gesunder Rücken Workshop„Happy healthy Back“Auf Berufsgruppen und Problemgruppen abgestimmter Rücken Workshop.Probleme erkennen und mit den richtigen Maßnahmen gegensteuern. Mit vielen nützlichen Tipps für den Alltag.Bei diesem Workshop wird über Zusammenhang von Rückenproblemen und Behebung über Bewegung aufgeklärt.Es werden Maßnahmen gezeigt zur Vorbeugung von Rückenproblemen und wie man mit einfachen Übungen den Alltag meistern kann.Wir werden zusammen an eine richtige Körperhaltung für den Rücken arbeiten und lernen den Körper wieder richtig wahrzunehmen.Preis pro Person ab 40,00 €Dauer ca. 2 bis 3 StundenSportnavi Mitglieder Zuzahlungen:3-Sterne-Tarif: ab 25,00 Euro Zuzahlung,4-Sterne-Tarif: ab 20,00 Euro Zuzahlung,5-Sterne-Tarif: ab 15,00 Euro Zuzahlung.Anti Cellulite und Lipödem WorkshopÖle, Salben und Peelings gegen Cellulite und Lipödem aus einfachsten Materialien (Honig, Salze, Kaffee und Kräuter) selber herstellen. Es wird gezeigt, wie man zu Hause Cellulite und Lipödem unterstützend einfach selber behandeln kann und wie man ein Bodywrapping (richtiges auftragen und einarbeiten von speziellen Produkten und Kompression mit Folie) anwendet. Mit vielen nützlichen Tipps und wie man einfache Anwendungen in den Alltag einbauen kann. Wir werden die Cellulite und das Lipödem nicht mit dem Workshop beseitigen können aber hoffen, dass Ihr mit den Workshop Eure Lebensqualität etwas verbessern könnt. In den Workshop sind alle Materialien zur Herstellung und Anwendung enthalten. Preis pro Person ab 45,00 €Dauer ca. 2 bis 3 StundenSportnavi Mitglieder Zuzahlungen:3-Sterne-Tarif: ab 30,00 Euro Zuzahlung,4-Sterne-Tarif: ab 25,00 Euro Zuzahlung,5-Sterne-Tarif: ab 20,00 Euro Zuzahlung.